• BIST 99.785
  • Altın 275,960
  • Dolar 5,7492
  • Euro 6,3925
  • İstanbul 15 °C
  • Ankara 7 °C
  • Trabzon 18 °C
  • Antalya 18 °C
  • İzmir 19 °C

Sırt Çantası Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Sırt Çantası Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Sırt Çantası Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler

 

Okulların başladığı şu günlerde sırt çantalarının çok önemli olduğu ile ilgili birçok haber bulunuyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi İbrahim Halil Ural yanlış çanta seçimiyle ilgili birçok açıklama yaptı.

Eğitim hayatında başarılı olabilmek için her şeyden önce sağlıklı olunması gerektiğini ifade eden Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi İbrahim Halil Ural, yanlış çanta seçimiyle ilgili bir takım açıklamalarda bulundu.

Dr. Öğr. Üyesi Ural, çantanın çocuk ağırlığının %20’si kadar olması gerektiğini, yani 50 kilogram ağırlığında bir çocuğun 10 kilogramdan fazla çanta taşımaması gerektiğini anlattı. Aynı zamanda okul çantalarının sırt çantası ya da tekerlekli çanta şeklinde olması gerektiğini de sözlerine ekledi.

Ural, ağır sırt çantası taşıyan çocukların yükü dengelemek adına öne eğik bir şekilde yürüdüklerini, bu sebepten dolayı ailelerin sık sık çocuklarının boyun ve sırtında ağrı olup olmadığını denetlemesi gerektiğini söyledi.

Sırt çantasının yanlış seçilmesi durumunda çocuklarda kas, elem ve sinir zedelenmeleri başta olmak üzere, birçok ağrı yaşandığını aktaran Dr. Öğr. Üyesi Ural, ağrı ve uygunsuz sırt çantası kullanımının skolyozu beraberinde getirdiğini, bunun yanı sıra duruş bozuklulukları, bozuk yürüyüş ve ciddi omurga ağrıları da meydana getirdiğini söyledi.

Sağlığınızla ilgili tüm detaylar için sağlık haberleri

Ural, çantanın vücuda sabitlenmesini sağlayacak ve çocuğun ağırlık merkezini göbek hizasına yakın tutacak bir biçimde göğüs ya da bel hizasında kemer olan çantaların tercih edilmesi gerektiğini belirtti. Aynı zamanda tekerlekli çantaların da tercih edilmesi gerektiğini söyleyen Ural, uygun zamanlarda sırtta değil yerde taşınmasının daha iyi olacağını açıkladı.

Kaynak: https://www.5nhaber.com/yanlis-canta-secimi-skolyoza-sebep-oluyor-18221.html

 

 

 

Bu haber toplam 147 defa okunmuştur
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 2016 Teknodart | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : +90 535 5555555